Träningsrapport
Varje vecka rapporterar du via weben, hur veckans träning har gått. Du loggar in dej med ditt användarnamn och lösenord. Då får du tillgång till MinSida. Under MinSida hittar du "Träningsrapport". Här skall du varje vecka lägga in data från din träning för den gångna veckan. Det lönar sej därför att skicka in träningsrapporten i slutet av veckan eller i början på följande vecka.
Så skapar du dej en fast rutin!
Träningsrapporten är ett unikt och nyttigt verktyg både för dej och din personliga tränare. På detta sätt kan din personliga coach enkelt följa upp dej, göra eventuella justeringar i träningen och kosten, samt ge dej feedback på din insats. Dessutom kan vi skicka grafer med översikt över din progression. Detta är baserat på de data du rapporterar in varje vecka i träningsrapporten.
Kom i håg att fylla i din rapport!
